浅谈怎样培养孩子的专注力

明金秀

（四川省茂县河西小学  623200）

注意力集中是儿童记忆、想象力、观察力、思考能力的重要素质。《3-6岁儿童学习与发展指南》中明确提出：幼儿应具备积极主动、认真、不怕困难、勇于探索、勇于尝试的能力。本文主要结合实际案例探讨幼小衔接中幼儿专注力的培养。

集中力，也叫注意力，是一个人在全神贯注于一件事情或一件事情上的精神状态。在小学时期，对孩子进行集中注意力的培养，可以帮助他们形成良好的学习习惯，而注意力不集中的孩子，则会出现作业马虎、做事粗心等问题。幼儿园是由家庭教育向公众教育转变的时期，幼儿在成长的过程中既要依靠父母的支持，又要依靠教师的协助；注意力集中是所有脑部思考活动的前提和基础，对儿童的行为、人生乃至终生产生重要的影响。让我们家园携手,共同为孩子顺利过渡幼小衔接打下基础。我们要做的是,提高幼儿专注力,做好幼小衔接工作。

一、案例情况

张君君是幼儿园大班新来的小朋友，因为平时活泼开朗，老师同学都很喜欢他，但有时候他也成为老师眼里的“烦恼”孩子。在老师开展绘本活动中，其他小朋友都在认真参与，只有君君动来动去；窗外边的鸟儿叫了，他先伸长个脑袋去看，然后突然站起来大喊“大家看，外面的小鸟在唱歌！”老师让他坐下，他在座位上一会儿玩弄手上的笔，一会儿玩玩橡皮，实在是没玩的就咬咬手指头。课上其他小朋友们都完成自己的作品，但君君在座位上边画边玩；一会要上厕所，一会要喝水；老师教了一遍又一遍，直到放学，君君还是完成自己的作品。放学后，老师回想君君近期表现，意识到这是小朋友专注力较弱的表现，尤其是幼儿园的小朋友这种情况比较常见，幼儿园如果没有培养好小朋友良好的专注力，将影响幼儿日后行为和生活状态。

注意力不集中的原因：（1）持续性较差。工作时断时续，工作时玩耍，经常工作到很晚，不容易分心。(2)范围较小。粗心大意，速度慢，重复次数多，对细节的辨别能力不强，造成效率低，容易出现疏漏。（3）集中性差。课堂走神，在座位上坐不住，经常扣手，玩橡皮。（4）对外界刺激抵抗力弱。外界稍有动静就忍不住扭头去看，甚至会激动开心地伴随肢体动作。

二、应对措施

第一，要强化儿童的注意力集中。例如，在指定的时间里，让孩子们按一定的时间来完成课程的教学，把固定的时间定为数量，用几分钟的时间来制作图画。如果孩子们能集中注意力，教师会给他们一些鼓励（表扬、抚摸、小红花等等）。

第二，创造一个可以让你专注的氛围。例如，教师在进行图画时，应该把手机调成静音状态；不要在课堂内外活动。另外，要注意调节室内的灯光，温和的灯光可以帮助孩子的注意力集中，给孩子创造安静、整洁的环境。

第三，让孩子集中精力去完成一项任务。一个人的精力有限，同时把注意力放在多个事情上，会极大地降低他的注意力。比如，在图画活动开始前，要让学生上厕所，喝水，要有条理的教室纪律，要专心地参加各种活动。

第四，组织孩子进行「自我约束」游戏。在多刺激条件下，可以有意识地设定某些情景来提高儿童的自控能力；比如，如果能让孩子安静的在长椅上待一会儿，就能得到一朵小红花的赏赐。

综上所述，专注力影响着每一个孩子的美好未来，而专注则是靠耐心培养的，如果孩子的注意力总是受到干扰，没有足够的保护，那么他的注意力就会渐渐消退。孩子的专注力不是一朝一夕养成的，我们要坚持在日常小事中锻炼孩子的专注力。作为幼儿教师就该透过生活中出现的现象去深度挖掘事物的本质，根据问题本质，制定科学合理的方案，助力孩子完成幼小衔接的过渡。让我们在幼儿成长的汪洋里，化成指引方向的繁星！