摘要：元认知策略，属于学习策略的范畴和重要组成部分，它与元认知知识同属于元认知范畴。元认知策略是指学习者在学习过程中所采取的计划、监控及评估等手段。元认知是学习者学会如何学习的理论基础和有效途径，它能够使学习者更加灵活有效地选用恰当的学习策略进行学习。培养学生的自主学习能力也已经成为世界各国的学校教育理想和教学目标之一。就教学论领域看，自主学习是一种重要的教学方法；就学习论领域而言，自主学习则是一种有效的学习方法。自主学习不仅使学生在正规的学校教育中受益匪浅，而且为其终身学习奠定必要的心理基础

关键词：元认知策略   自主学习   训练模式

（一）元认知和元认知策略

     元认知概念是由美国心理学家约翰·弗拉维尔（John Flavel）在他的著作《认知发展》（1976）中最早提出的。可以将其简单地理解为是关于思维的思维或是关于认知的认知，是一个人对自己认知活动的自我意识、自我评价、自我控制和调节。元认知包括三方面：元认知知识、元认知体验和元认知监控。

    元认知策略是指学习者在学习过程中所采取的计划、监控及评估等手段，具体包括：确定和调整学习目标，选择学习方法和技巧、对学习过程和结果进行评价和反思等。常见的元认知策略有事先计划、指导性注意、功能准备、选择性注意、自我管理、自我监控和自我评估。大致总结为：计划策略、监控策略、调节策略、平价策略。

（二）自主学习

    20世纪50年代，教育界提出了“自主学习”（learner autonomy）的理论，自90年代以来，培养学生的自主学习能力成为世界各国的学校教育理想和教学目标之一。就教学论领域看，自主学习是一种重要的教学方法；就学习论领域而言，自主学习则是一种有效的学习方法。自主学习不仅使学生在正规的学校教育中受益匪浅，而且为其终身学习奠定必要的心理基础（庞维国，2003）。

     Henri Holec(1981)首先将自主学习(Autonomous learning)的概念引入外语教学中，并把学习者自主性的概念定义为“能够对自己学习负责的能力”，即学生具有对自己学习中出现的问题进行决策的能力。他认为，自主学习能力主要有五个方面的内容：确定学习目标；决定学习内容和进度；选择学习方法和技巧；监控学习过程，如节奏、时间和地点；评估学习效果。

（三）元认知策略与自主学习的训练模式

    1、 Oxford的策略训练模式：1.确定学生所需要的有效学习时间；2.选择良好的合适的学习策略；3.整体考虑策略的训练；4.考虑训练的机动因素；5.实施完整的训练策略；6.准备材料和设计活动；7.评价策略训练；8.矫正策略训练。该模式可以调动学生学习的主动性，活动设计以学生为中心，但该模式没有融入日常的课堂语言教学中。

    2、Chamot & O’Malley(1994)提出了有四个步骤的策略训练模式，分别为计划；监控；解决问题；评估。1.计划为学生自己设计完成任务的方法，选择合适的策略。2.监控就是学生在完成任务的过程中，监控学习过程并注意策略的使用情况。3.解决问题就是学生运用策略自行解决学习过程中的难题。4.评估是最后步骤，学生要汇报完成任务的经过，评估策略的使用效果，判断预期目标是否达到。

 3、王笃勤（2002：17）提出在课堂教学环境下，可循环使用五步骤。1.展示；教师向学生交代所要训练的策略。2.示范：教师示范给学生策略的操作方法。3.训练； 关于示范的策略，用所提供的材料进行专项训练。4.评估：检查学生对新学策略的使用掌握情况。5.提供更多的学习任务，综合训练学生所学策略。

通过对自主学习和元认知的研究，我们能够看出，自主学习与元认知是相互影响相互促进的，元认知策略促进学生的自主学习，自主学习又为元认知策略训练提供平台。自主学习以元认知为基础，元认知又是自主学习的重要组成部分，而元认知策略是自主学习的核心。因此作为一名英语教师应在自主学习理论和元认知理论的基础上，通过元认知策略训练与英语课堂教学相结合，探讨高中英语自主学习能力培养的有效途径。

(1)  Dickinson, L. Learner autonomy 2 : Learner training for language learning. Dublin: Authentic, 1992.

(2)  Gardner, D.& Miller, L. Establishing Self-Access From Theory to Practice: Oxford University Press, 2002.

(3)  Lilltlewood, w. Defining and developing autonomy in east Asian contexts [J] Applied Linguistics, 1999, (1): 71-74.

(4)  Ryan, R.M The Nature of the self in Autonomy and relatedness In Strauss, J. & G.R.  Goetnals. The Self  Interdisciplinary aproaehes. Newyork: Springer 199

（5）程晓堂，“论自主学习”[J]，学科教学，1995(6)。

（6）文秋芳，《英语学习策略论》[M]，上海外语教育出版社, 1996。

（7）庞维国， 《自主学习；学与教的原理和策略》[M], 上海，华东师范大学出版社，2003。